太極拳

先週から太極拳を習い始めました。

去年こちらに住み始めて、朝、絶対にみる数人での太極拳。

うん、やっぱりここは香港なんだ～と実感したことのひとつです。

ゆっくりとした動き、でもその中にいろんな意味とかがありそう。

以前から興味があり、…というか香港らしい習い事かなと思っていつかやってみたいなと思っていました。

でも、太極拳って、年配の方がやる感じなのでアラサーの私ひとりで習い始めるのはかなり勇気がいるなあと思っておりました。

友人Kisaちゃんに打ち明けると一緒にやってくれると言ってくれ、同じタイミングで公民館？みたいなところで習えることがわかりました。

そんなこんなで、二人で香港人に交じって習い始めました。

まずは、先生の動きを見ながらともかく真似してみなさいと教えられました。

30分くらい、すでにレッスンが終わっている動きを通して練習します。（私たちは途中から参加なので）

その後、新しく教わったところを何回か繰り返して練習します。

手や足の動き、形、気をつけるべきところがたくさんあって意外と難しい。

そして、かなりゆっくりとした動きなので息切れはしないのだけど、レッスンのあった日の夕方は筋肉痛が襲ってきます。

今日は腰痛もきてしまって、日ごろの運動不足が、身にしみます…

でも、香港らしい習い事ができてとっても満足してます。